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人到中年,別輕易相信婚外之愛,情再深都可能演變成一場“劫難”

2021-06-12  心理咨詢...

北蘇,國家二級心理咨詢師

情感作家,今日頭條年度十大情感號創作者

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文|北蘇


01

隨著不斷地長大,成熟這個詞也開始逐漸出現,但是很可惜,即便很多人長成了成年人,他們卻并沒有多成熟,或者在某些方面他們可能是成年人,而在另外一些方面,他們會幼稚的可憐。

當然,每個人都不是完美的,每個人都會或多或少的有一些不成熟的一面,這份依然存在的不成熟,或許就是幸福路上的一種考驗,禁得住考驗的人,修煉了自己,躲過了不成熟可能帶來的痛苦。

沒有禁得住考驗的人,最后也走向了成熟,只不過在其中承擔了很難承擔的代價。

如果要舉例說明,一個人走到中年,還因為各種原因沉淪于情愛之中,最終因為這段婚外戀承擔很多無奈和痛楚,就是最好的證明。

02

人到中年,向往愛情的需求的確不能被剝奪,人到中年,也的確有權利去追尋自己向往的情感和異性。

前提在于這份需求是不是在成熟的狀態下明確的,這份對情感的向往和追求是不是成熟的選擇。

用比較直白的話說,中年人當然可以繼續和自己喜歡的人戀愛,浪漫、忘我的投入,不過前提是這樣的選擇是有資格的,是不違背任何其他情感關系的。

若是再次追尋的情感和原有的婚姻相沖突,與“背叛”兩個字相關,這份所謂的愛就是不成熟的選擇。

這份不成熟不僅僅是婚外戀會對原有的婚姻帶去傷害,會給婚姻里的另一半帶去傷害,對于當事人自己也是一份無法預估后果的傷害。

葉秀就是一個被自己的不成熟所傷的女人,時間可以倒流的話,她肯定不會在兩年前去參加那場聚會,也不會接受那場聚會上認識的那個人對她的關心。

葉秀39歲,人到中年,上有父母要照顧,下有孩子需要她撫育,每天還有工作需要她按時按量地完成,生活給她的壓力不少。

讓葉秀感覺生活有壓力的原因,也并不能說全是人到中年需要她扛在肩上的這些責任和工作,最重要的一點是她和丈夫的關系很平淡。

03

從結婚開始,葉秀的丈夫就被婆婆護在懷里,家務不能做,孩子不能管,家里的一切都成了葉秀一個人的任務。

葉秀不是那種婚姻不好就放棄生活的女人,她努力工作,她覺得她可以不在乎丈夫的態度,不在乎婆婆的插手,她可以通過自己的努力讓自己活得精致,可以給孩子優質的生活和教育。

可是她并沒有察覺到她也有不夠成熟獨立的一面,她對感情依然有著向往和需求,她也希望在她疲憊辛苦時能夠看見丈夫體貼照顧的身影。

兩年前的一場聚會葉秀認識了一個十分會照顧人的男人,他對葉秀十分的照顧,似乎葉秀在婚姻里一直沒有被滿足的“被愛被照顧被心疼被在乎”等等的感受,都在后來認識的這個人這里得到了。

葉秀淪陷了,深愛了,把這份感情視作真愛,這份感情也成了她情感上的寄托。

經濟獨立,生活獨立的女人,卻在情感方面并不成熟,她像一個戀愛的小姑娘一般投入,最后也像一個失戀的女孩一般痛苦。

葉秀的不成熟在于,婚姻不幸福時,她天真地以為婚外戀會給她幸福,會彌補她在婚姻里缺少的愛,卻不知她淪陷的開始,迎接她的很可能就是一場劫難。

因為為這份情投入很多,葉秀很難承受分手的現實,也很難面對婚姻,心情憂郁的她生了一場病,手術后得知病理結果是良性時,她對婚外戀的執念終于放下了。

她在情感上的年齡終于與她實際的年齡對等了,這份成熟對她而言代價沉重。

04

人到中年,或許每個人都要有讓自己“變成熟”的意識,不能再輕易地跟隨自己的內心走,尤其是在情感方面。

不要覺得相見恨晚的是真情,這很可能是你處于不成熟的情感狀態,錯誤把這樣的感情理解為真愛,你投入得越多,信得越真,最后付出的代價也就越多。

就像葉秀,所謂的真愛帶給她的只有痛。

有了家庭之后,再遇的感情是什么性質,能不能有結果,對方帶著怎樣的目的,其實每一個人中年人心里都有數,明知道可能是一個火坑,還允許自己帶著僥幸的幻想去跳,這是對自己的不負責,是對自己的人生不負責。

婚外的感情再深再真,都不要忘記它是婚外的感情,這份情之間隔著兩個人原有的婚姻,隔著很多個人的利益。

即便有過真實的情感流露,可能也是一時的,最終這份情很容易演變成一場劫難,讓每個投入其中的人為自己的選擇所傷,為自己的不成熟承受后果。

05

首先:檢驗你的情感觀念是否成熟,你只需要問自己,你在向婚外的感情要什么,你就會知道自己是不是成熟的。

也就是說,當你即將淪陷進一份婚外感情時,你和自己說放手你是很難接受的,你說自己不成熟你也是很難理智的。

你需要問自己,你在向婚外感情要什么?問了這個問題你會發現,你向婚外戀要的是“真愛”、是“深情”,是“陪伴”、是“婚姻給不了你的溫柔”。

隨著你的答案,你會發現你要的東西太幼稚,你心里可能都不確定你們之間是不是有真感情付出;你心里可能也知道,一個并不屬于你的人根本給不了你想要的溫柔。

這會幫助你覺察到自己的不成熟。

其次:想要讓自己避免淪陷其中,你要讓自己成熟起來,想要讓自己成熟,你要學會用“分析-選擇”的思維模式應對感情問題。

讓自己變成熟,并不是一個容易的過程,你可能需要有意識地訓練自己用“分析”然后再“選擇”的模式去處理和應對問題。

讓你通過學習變得冷靜,讓你通過冷靜習得理智應對情感問題的經驗,這些經驗就是讓你成熟的歷練。

最后,北蘇想說健康、平安、安穩、圓滿可能才是真正的幸福,婚外之情帶來的那一抹悸動,對人到中年的你來說,真的太單薄,根本撐不起你想要的幸福


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