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辣目洋子再上熱搜!“花式吐槽”被宋丹丹、周杰爆贊:這姑娘,憑什么普通且自信?

2021-06-15  張德芬空間

近期,演員辣目洋子參加了真人秀《五十公里桃花塢》。
她與汪蘇瀧、李雪琴組成“東北三人轉”,承包了諸多笑點,成為觀眾不可忽視的快樂源泉。

在他們三個主辦的六五零文娛集團開業典禮上,辣木洋子和李雪琴憑借滿溢的才華和對每個人風趣又精準的吐槽,笑趴了眾人,周杰稱自己眼淚笑的都出來了,蘇芒、宋丹丹、舒淇等人,不住夸贊:太歡樂了,真的是太有才了!

觀眾評價說,有辣目洋子在的地方,就沒有熱不了的場子。
在此之前,她就因在《演員請就位》中真誠用心的表演和自信樂觀的性格,圈粉無數。

她可以放下任何包袱地搞怪模仿,也可以很自信地秀自己并不完美的身材。

展現在我們眼前的辣目洋子,自信而舒展,仿佛長出了一種具有生命力的美。
但很多人不知道的是,25歲的她并非天生熱情且自信。
“辣目洋子”這個藝名本身,就是一段辛酸的成長史。

“丑的有特點的女人,就我一個”

辣目洋子的本名叫李嘉琦,因為經常被嘲笑不好看,就干脆自我調侃“丑到辣眼睛”,給自己取藝名為“辣目洋子”。
其實,她從小就知道自己不美。
但一個孩子小時候,是沒有美丑概念的。她所有最初的認知,都來自他人的反饋。
不久前,辣目洋子曾在微博上分享了父母對她長相的評價。
媽媽說:“漂亮談不上,但是特別有氣質,不論穿啥都漂亮有氣質?!?/span>
而爸爸也只是說,“你是大眾化 ”。
不夸大也不貶低,而是基于事實地去評價女兒的客觀條件。
后來辣目洋子也說:“我覺得自信最重要的不是我今天有多美,而是對自己有非常清楚和客觀的認知,知道自己能做到什么?!?/span>
自信并不需要你多美,只需要你真的發自內心地篤定自己的價值感,即使其他人都不相信你,你也能相信自己。
辣目洋子小時候曾跟媽媽說,長大之后想做演員,媽媽趙春燕女士總是表現出難以置信的樣子。
但高中時,她還是把“我要成為演員”這句話默默寫在日記本。畢竟,夢想最重要的就是“敢想”。
她不屈服于大眾“美”的概念,而是對自己有清晰的認知,堅信“丑的有特點,有自信會搞笑的女人,就我一個?!?/span>
父母雖然覺得女兒當演員的夢想遙不可及,但還是很支持她做自己喜歡的事情。
辣目洋子四歲開始學習舞蹈,多次參加表演和比賽,藝術細胞被逐漸發掘,也更敢于在大眾面前表演。
雖顏值不佳,但她能力優秀,從小到大都是班上的文藝委員,大學還去兼職做瑜伽教練,體操也練得杠杠的!

她不需要對自己要求完美,更無需拿自己和別人比較。這樣她就無需花費時間,來修復因長相問題帶來的內耗。
而是專注于不斷學習和豐富認識體驗,最快樂的事無非是“有希望有事做有人愛”。

在自己擅長的領域,站穩腳跟

要想獲得自信,除了父母的認可,還需要自己一點點進步和積累。

自信不是永恒不變的,心理學家阿德勒曾說,自卑與超越才是一個人永恒的成長主題。
在自己擅長的領域是自信的,但對于沒有接觸過的領域,需要去努力和挑戰,不斷去積累,才能始終保持自信。
對于夢想,她不僅“敢想”,還很“敢做”。
大二那年,在同齡人都很迷茫的時候,她就自導自演的微電影《殺死杰姬》,就在2016年上海大學生國際微電影節上收獲兩個獎項。
但現實的演藝之路,對辣目洋子來說,并不平坦。尤其是當下“顏值即正義”的風氣,越刮越盛。
從拍短視頻的網紅業余演員,到被導演稱贊演技是影后級別,這條曲線救國之路,她走得尤為艱難。
每次她拍攝短視頻,總會有網友去諷刺她,表示這樣丑的人根本火不起來。
好在她內心足夠強大,根本不理會,認真堅持做自己喜歡的短視頻。四年做了100多期短視頻。
功夫不負有心人,2017年4月,辣目發布了一條學習Bbox的視頻,受到了千萬網友的關注。
人們喜歡上她的冷幽默,自此開始了逆襲之路。
在豎屏系列短劇《生活對我下手了》中,辣目洋子被認為富有喜劇天賦,勇于自黑,強大的內心讓她能夠保持陽光和開朗。
電影《悲傷逆流成河》,一向演繹喜劇的她飾演了“女校霸”,做到了幾乎每個鏡頭都讓人討厭。
當你的業務能力好到極致,沒有人會過度在意你的長相。
她對自我有清晰的認知,在自己擅長的領域步步為營,把特點發揮到了極致。
在人們認為她只能“甘當綠葉”的時候,她總能有突出表現,順便把紅花給摘了。
現實中很多女性正被大眾審美壓抑,辣目的出現,讓很多女性看到了“美”有無限可能性。
她帶給我們的不僅僅是快樂,還有如何自信做自己的人生態度。

與自己的一切,和諧相處

辣目洋子說過:“我的自信首先是自洽,無論是優點還是缺點,都可以相處融洽;不管是臉大也好,腿粗也好,我都覺得獨一無二?!?/span>
面對別人罵她丑的攻擊,她的反擊方式就是自我接受,并且學著不太在意世俗的眼光,專注做好自己。
雖不完美,只要自己悅納。何必把別人的眼光當回事呢?
“別對自己要求太高”,成了她的口頭禪。
她能接納自己的一切,與自己的缺點相處融洽。
現實生活中的不少女孩,從小或許受到家人的嚴苛性教育,變得對自己要求苛刻,更難接受自己的缺點。對她們來說,改正缺點天經地義。
我就曾看見過,本來微胖的可愛女孩,被媽媽逼著練習舞蹈。幾年下來,像變了一個人一樣,千篇一律的舞蹈身材,美是美了,自我卻失去了。說話走路全都要遵循一個模子,累不累?
還有的女孩不滿意自己的長相,把自己整容成為“蛇精臉”,內心抑郁,于是反復整容,最后把臉都整垮了。
與其不停改變自己迎合大眾審美,不如接納自己的缺點。
與自己的一切和諧相處,懂得欣賞自己的獨特性,調侃自己的缺點,但又不當回事。
努力地提高能力,充實內涵和靈魂,力求在工作中最大限度地展示出自己強大的內心力量。這不好嗎?
不斷地利用長板和優勢,實現自我超越,像辣目洋子這樣,就硬是把缺點活成了一種特色。

鍛煉自信的能力,掌控自己的人生

現實生活中,很多女性其實沒有辣目洋子那樣幸運,能在原生家庭里獲得自信自由;也沒有像她一樣,培養起較高的自我接納度。

不自信的女孩常出自高苛責的成長環境,很難無條件地去愛自己。
所以,我們??吹胶芏嗯嶋H上很優秀卻很自卑,以他人期待和感受為轉移,找不到自我,何談自信?
如果你曾被強勢嚴苛地對待過,你的夢想也沒有被支持過,我們該如何靠自己贏得自信呢?
1、接納真實,尤其是接納自己的缺點,并與之愉快相處。
培根說:“深窺自己的心,而后發覺一切的奇跡在你自己?!?/span>
勇于自洽,不試圖改造自己,而是發揚優勢,跟自己平和相處。既不強迫自己,也無需貶低自己。
抓住機會,轉化缺陷,點石成金。
2、每天靜觀冥想,讓自己的內在父母擁抱內在小孩。
自己養育自己,給自己一個幸福平和的心理背景。
你可以在心理咨詢師的幫助下,借用空椅、心理劇等技術,掃除原生家庭的養育創傷,給自己一個平和的心理背景。
幫助自己穩定情緒,為自己的生活負上全責,達致自信喜悅,悅納當下。
3、了解自己是誰,明確想要什么,有效付諸行動。
“運動使人快樂!”不妨通過運動、舞動或者繪畫療法,“清除擾亂大腦的其他信息,幫助自己靜心?!?/span>
同時,善于學習吸收他人的經驗,但不要走他人的路。
默默地提高實力、內涵和能力,并勇于展示,不斷獲得并積累積極的正向反饋。
辣目洋子微博置頂了一句話:“我相信,憑借善意、誠實和勇氣,我在任何情況下都不會失敗?!?/span>
她用自己的行動告訴大眾,無論你的外貌長相如何,都可以完全接納自己,變得美麗而自信。
只要你愿意相信,愿意努力,就可以闖出一條別致的成功之路。
參考書目:
1、《無論走得多遠,家庭總是如影隨形》王繼堃 著 華東師范大學出版社
2、《內在父母與內在小孩的擁抱》米杉 著 倪男奇 譯 世界圖書出版社

策劃 | 江楓
編輯 | 艾米
主播 | 楊槍槍,電視臺主持人,公眾號:小楊說事兒

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親愛的,辣目洋子靠著自己的自信,闖出了屬于自己的一片天空,你如何看待每個人都有自己的特色和天賦呢?

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